一级黄频特级|www.超碰97在线|玖玖爱资源久艹|97黄色视频免费在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗
、莴

苣等，禁食或少食 辛辣刺 激食物，以 免 肝火上炎。